Estudio fitness

Conocemos fitness cómo un conjunto de ejercicios. No obstante, su definición real es un estado de salud física y bienestar que se consigue al llevar una vida sana apoyada por el ejercicio continuado en el tiempo.

Made of Genes Focus Fitness es un estudio molecular enfocado a conocer la respuesta de tu cuerpo a los ejercicios de potencia, fuerza o resistencia.

Te proporcionará las estrategias de ejercicio y de descanso óptimas para tener una vida saludable, evitar las lesiones y maximizar el impacto de tu práctica deportiva.

Sus principales áreas de estudio y sobre las que te facilita recomendaciones 100% personalizadas son: 

  • Entrenamiento de fuerza y resistencia 
  • Recuperación y descanso 
  • Lesiones de ligamentos y tendones 
  • Zinc y deporte 
  • Metabolismo del magnesio 

El estudio Fitness responde a las siguientes preguntas

  • ¿Cómo puedo cuidarme mejor conociendo mis fortalezas?
  • ¿Cuál es el deporte más favorable para mi cuerpo?
  • ¿Cuál es la rutina de ejercicio más favorable para mi?
  • ¿Cómo puedo maximizar el impacto de mi entrenamiento?
  • ¿Cuál es mi capacidad de recuperación frente al desgaste y la fatiga?
  • ¿Cómo entrenar la fuerza y la resistencia en función de mis propias características?
  • ¿Cómo de intenso debe de ser mi ejercicio físico para mejorar mis capacidades y mantenerme saludable?
  • ¿Qué cantidad de nutrientes importantes para la práctica deportiva necesita mi cuerpo?
  • ¿Qué aspectos debo tener en cuenta para evitar lesiones? 

El estudio Fitness incluye...

  • Guía de salud digital personalizada 
  • Acceso a nuestra App para el seguimiento 
  • Soporte de nuestros Health Coaches 

Una vez hayas comprado el servicio, recibirás en tu email el bono reserva y solo tienes que escribir a atencion.cliente@madeofgenes.com o llamar al: 932209065 para realizar tu plan de salud personalizada.

El procedimiento posterior es...

  • La prueba: Made of Genes toma una muestra de tu sangre en uno de sus más de 200 laboratorios colaboradores en las principales clínicas del país.
  • Análisis: analizan la información de tu ADN y tu analítica de sangre en un máximo de 6 semanas.
  • Resultados: recibirás tu estudio de salud personalizada con todos los resultados. Una vez lo tengas, es el momento de hacer la sesión de health coaching.
  • Seguimiento: ¡ahora te toca a ti! Aplica los consejos de tu coach y evalúa tus progresos periódicamente con NOW para obtener nuevos valores, seguimiento y recomendaciones.

Vive la experiencia #wearemadeofgenes.

Observaciones

Una vez hayas comprado el servicio, recibirás en tu email el bono reserva y solo tienes que escribir a atencion.cliente@madeofgenes.com o llamar al: 932209065 para realizar tu plan de salud personalizada.

Pago online
81 €